香港今夏破紀錄酷熱，近七成港人瞓眠質素受影響。中醫拆解暑熱擾心失眠原理，推介淮小麥百合等5大安神湯水，配合清湯仔急凍老火湯輕鬆調理瞓眠問題。

熱到瞓唔著、心浮氣躁？中醫話夏天暑熱擾心易致失眠。拆解蓮子百合等5大安神湯水推介，教你飲食禁忌同FAQ，附清湯仔急凍老火湯，翻熱即享助你安然入睡。