處暑2026喺8月23日，暑氣未散但早晚漸涼，秋燥易致皮膚乾、喉嚨痛。中醫話你知處暑養生要點，推介沙參玉竹等5大潤肺湯水，配合清湯仔急凍老火湯輕鬆調理身體過渡轉季。