香港夏天又濕又焗，好多人都會冇胃口、成日攰、周身重墜。中醫話呢個係「暑濕困脾」，透過五指毛桃、淮山等健脾袪濕湯水食療，可以幫手改善胃口同精神，附5大湯水推介、飲食禁忌同FAQ。