雪蓮子 200G
HK$55.00價格
雪蓮子 200G
雪蓮子是皂莢的果實,屬高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物,
並含有植物性膳食纖維,泡水加熱後會膨脹成半透明,口感軟糯有嘴嚼。
功效:
富含膠原蛋白滋陰養顏祛痘清熱解暑清肝明目
,具有養心通脈、清肝明目等功效。
推介食譜
雪蓮子桃膠雪燕鮮奶糖水
材料:
雪蓮子5G 桃膠15G 紅棗5G 桂圓5G 冰糖10G 牛奶 400ML 水600ML
製作方法:1.桃膠,雪蓮子,雪燕,銀耳 溫水開泡發12個小時備用,
2.挑出材料裡面的雜質
3.準備600ML水煲滾後,加入銀耳、桃膠、雪蓮子、紅棗、桂圓轉中小火煲30分鐘
4.加入雪燕和冰糖煲10分鐘後再加入牛奶息火5分鐘